Plantas Aromáticas: Cultivo e Benefícios para Sua Saúde

Plantas aromáticas são muito usadas na culinária e também possuem propriedades medicinais que trazem diversos benefícios para a saúde. Saiba como cultivar e aproveitar essas plantas em casa.

Principais plantas aromáticas

Manjericão, hortelã, alecrim, tomilho e orégano são algumas das mais populares.

Cuidados para cultivo

Iluminação adequada, rega na medida certa e solo fértil garantem plantas saudáveis.

Benefícios para a saúde

Além de saborizar alimentos, essas plantas ajudam na digestão, têm ação anti-inflamatória e podem aliviar o estresse.

Conclusão

Ter plantas aromáticas em casa é prático e saudável, além de deixar seu ambiente mais agradável.

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