Plantas medicinais são utilizadas há séculos para tratar diversas doenças e promover o bem-estar. Cultivá-las em casa é uma ótima forma de ter remédios naturais sempre à disposição.
Principais plantas medicinais
Camomila, hortelã, alecrim, babosa e erva-cidreira são algumas das mais populares e fáceis de cultivar.
Como cultivar em casa
Essas plantas demandam solo fértil, boa drenagem e luz adequada, que pode ser indireta ou solar direta, dependendo da espécie.
Cuidados na colheita
Colha folhas e flores pela manhã, quando os princípios ativos estão mais concentrados, para obter melhor efeito.
Utilização e segurança
Use as plantas com orientação, evitando automedicação e respeitando dosagens indicadas para cada caso.
Conclusão
Cultivar plantas medicinais é uma forma sustentável e saudável de cuidar da saúde, além de decorar sua casa.
