Como Fazer Chá de Carqueja Um Guia Completo

Neste artigo irei ensinar como fazer chá de carqueja de forma simples e rápido. Mas é importante saber o nome cientifico desta planta, que é Baccharis trimera. E essa planta tem diversas propriedades medicinai para saúde!

Só que como qualquer chá o excesso de mesmo pode prejudicar a saúde. Desta forma, sempre consuma de forma consciente o chá de carqueja.

Quais os Benefícios Deste Chá?

Como Fazer Chá de Carqueja: Um Guia Completo / Créditos da Imagem: Link

O chá de carqueja tem muitos benefícios para saúde. Mas um beneficio importante é sobre o controle da glicemia. Desta forma ele ajuda a melhorar a resistência a insulina!

Mas um outro benefício importante é em relação a imunidade. Ou seja, por ser um chá rico em antioxidantes. Ele ajuda a evitar gripes recorrentes e resfriados!

E esse chá também é um forte aliado do fígado. Desta forma esse chá consegue evitar o acumulo de gordura no fígado. Mas esse chá também ajuda a diminuir o colesterol oxidativo e combate a retenção de líquidos!

E esse chá além de tratar a gastrite, ajuda no emagrecimento e ajuda a eliminar vermes intestinais nocivos. Ou seja, é um chá muito poderoso!

Saiba Como Fazer Chá de Carqueja

Para fazer esse chá incrível você só precisa da haste da carqueja e de água de qualidade. Ou seja, o ideal é 2 colheres de sopa das hastes da carqueja e 1 litro de água mineral.

Mas depois você deve esquentar essa água e colocar as hastes de carqueja. E depois tampe o recipiente e deixe repousar por uns 8 minutos. Após esse tempo você deve coar o chá e beber em seguida!

Mas o recomendado é consumir no máximo 2 xicaras deste chá por dia. E se possível não use açúcar para adoçar o mesmo.

Esse Chá Tem Contraindicações?

Sim, esse chá deve ser evitado por mulheres grávidas e que estão amamentando. E pessoas diabéticas e hipertensas devem ter cuidado ao consumir esse chá. Ou seja, sempre procure um médico antes de consumir qualquer chá!

Esse artigo foi escrito por Anderson e todo o contéudo aqui é protegido por direitos autorais. Jamais copie o contéudo do site sem autorização prévia. E lembre-se que as informações são apenas para conhecimento. Importante sempre consultar um médico antes de incluir qualquer chá ou suplemento na sua alimentação.