Hortelã realmente melhora a digestão?
Sim, a hortelã (Mentha spicata) é amplamente reconhecida por suas propriedades digestivas. O mentol, seu principal composto ativo, atua diretamente no relaxamento dos músculos…
Chá de Hortelã Emagrece Mesmo ou Não?
Neste artigo irei falar se o chá de hortelã emagrece ou é apenas um mito. Mas devemos entender que apenas um alimento ou chá…